平石温子 の最近のブログ記事

先日の大雪は大変でしたね  平石温子

 

 みなさん、おはようございます。平石です。

 

 

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自宅の前に雪の絶壁ができていました。

 

 

毎年のことながら笑ってしまいます。

 

 

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ネコで除雪してみたり苦戦しましたが、

 

体を動かすことは楽しいですね。

 

 

 

DIYが趣味で日曜大工や壁紙を張ったり、塗装したりもしています。

 

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こちらは東京の輸入壁紙専門店WALPA(壁紙屋本舗)です。 

 

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 インスタグラムで自分で施工した写真を載せています。

 

お時間あるときに覗いて頂けたら嬉しいです。

 

 

http://instagram.com/wpingshi

 

 

 

 

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山 建 開 発 株 式 会 社   ブログ担当:平石 温子   office@yamakenn.co.jp 
秋田県秋田市横森五丁目21番9号  電話/018-835-7797  freedial/0120-35-7798
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住宅新築工事 住宅リフォーム工事 店舗新築・改装工事 アパート新築&改装工事 
住宅改築&増築工事 耐震補強工事 テナント新築・改装工事 床フロア張り ウッドデッキ
棚取付 建具工事 床暖房工事 畳工事 障子張替 手摺取付 網戸張替
クロス クッションフロア 除雪 庭木剪定 冬囲い 白蟻駆除 ハウスクリーニング コーキング工事
解体工事(木造解体 鉄骨解体 RC解体 廃材処分 アスベスト除去)
土木工事(宅地造成 アスファルト舗装 地盤改良&杭打設 融雪工事 駐車場工事)
アルミ工事(カーポート 風除室 サンルーム アルミサッシ 玄関ドア フェンス ガラス交換 内樹脂サッシ)
塗装工事(屋根塗装 外壁塗装 ペンキ塗り作業等全般)
左官工事(外構工事 ブロック積 タイル貼 土間コンクリート打設 京壁塗り)
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板金工事(屋根葺き替え 雨樋交換 雨漏補修 ステンレス張り 落雪防止ネット取付)
不動産(土地売却&購入 中古住宅売却&購入 不動産仲介 不動産売買 建売住宅)
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先日、広面にある赤十字乳児院へ除雪のボランティアに行って来ました。


今年で7回目だそうです。


作業に夢中になりすぎて


写真を撮るのを忘れてしまいました。


ボランティア活動はあまりしたことがないのですが、


全員で一丸となって活動したことが楽しかったです!


また来年もぜひ参加したいです。


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建設機械が動いているところが大好きです。

 

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板金工事(屋根葺き替え 雨樋交換 雨漏補修 ステンレス張り 落雪防止ネット取付)
不動産(土地売却&購入 中古住宅売却&購入 不動産仲介 不動産売買 建売住宅)
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初めまして。新入社員の平石 温子です。

 
毎日の生活を営む住まいについて皆様ご関心があるかと思います。

住まいについて興味深いデータを見つけたのでご紹介したいと思います。
 

国土交通省と一般財団法人の建築環境・省エネルギー機構の調査により、
 
住宅の断熱材が住む人の体の健康に効果があることが明らかになりました。
 
断熱材は住宅の構造部分に入っているので、
 
普段あまり目にすることはないかもしれません。

 
日光などの熱を遮断したり冬場の外気から保護したりする効果があるので、
 
建物には欠かせない重要な役割があります。

 
 
ワンルームのような形のお部屋ではなく、居間と寝室や浴室などが
 
廊下を挟んで離れている住まいでは、冬場各部屋に移動する際に
 
たい空気に触れます。


 
 
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冬場に暖かい所から寒い所へ行くことは出来るだけ避けたいですよね。
 
暖房費などの光熱費がかかることはもちろん、次第に行動範囲を狭めてしまいます。

 
 
行動範囲を狭めてしまうだけでも、ストレスを感じられる方がいらっしゃると思いますが、
 
温度が一定ではない室内を移動することにより体にも影響があります。

 
 
人間の体は寒い所へ移動すると血管が収縮し血流も制限されてしまいます。
 
血圧は食生活だけではなく、温度差により急激な変動をします。
 
こういった体に受けるストレスはヒートショックを引き起こし、心筋梗塞や脳卒中の
 
引き金になると考えられています。
 
 
国土交通省の調査結果では、高齢になるほど血圧の上昇幅が大きくなり、
 
起床時の室温が低いほど、血圧が高くなる傾向があると認められました。

 
せっかく自宅でゆっくり過ごす時間ができたのに、
 
健康を維持できないのはもったいないですよね。
 
では、室温を一定に保つためにはどうしたらよいのでしょうか。
 
 
先述した断熱材が住む人を守る役割を果たします。
 
冷気を通しやすい住宅の壁や窓を断熱化することで温度差を解消し、
 
血圧の急激な上昇を防ぐことができます。

 
 
 
断熱材は新築だけではなくリフォームで取り入れることができます。

弊社では住まいを包み込むように天井や壁、床にも断熱材を使用しています。
 
健康を考える上でもう一つ欠かせないのは計画的に室内空気を
 
換気させるシステムです。

 
断熱材により気密性が高くなりますが、室内の空気や湿気が動かない状態では
 
建物の劣化はもちろん、結露やカビにつながり衣服や人体に
 
影響すると考えられています。
 
 
断熱性・気密性・換気システムのバランスの良い住宅が
 
人の健康を守り維持するのですね。
 
 
話が変わりますが最近読んでいる本についてもご紹介したいと思います。

 

 
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Linda Gratton(リンダ・グラットン)/Andrew Scott(アンドリュー・スコット)著
LIFE SHIFT(ライフシフト)
100年時代の人生戦略
東洋経済新報社

 
 

長寿化社会に向けての生き方や考え方が書かれている本なのですが、
 
人が長く生きることにより「教育→仕事→引退」の3つのステージが
 
変わってくるのだそうです。

 
 
長寿化による引退年齢の引き上げは、従来の定年=引退ではなく、
 
二番目の「仕事」のステージが長くなります。
 
長寿化社会は高齢者だけではなく、今の働き世代にも大きな影響を与えます。

 
働くためには心地よい家で体を休めることは大事ですよね。
 
 
きちんと体を休め、次の日のエネルギーにつながるような家づくりを
 
皆様と一緒に考えていきたいと思います。
 
入社したばかりですが、経験豊富な諸先輩方や心強い職人さんを
 
お手本に日々精進していきます。
 
よろしくお願い致します。

 
 
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新築だけではなく、リフォームやカーポート設置、不動産・土地活用など
 
何でもご相談にのっています。
 
 
気軽にお問い合わせください。
 
 
 
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