熱中症にご注意 佐々木 慶太

こんにちは、慶太です。

 

夏になりましたね。道路に表示されている温度計でも

 

28℃と表示されていました。もう夏日って感じがします。

 

熱中症には、十分気を付けなければなりません。

 

こまめに水分補給をとは聞きますが、水道水の水やお茶では、

 

熱中症対策にはならないのです。

 

スポーツドリンクや、ミネラルの入ったお茶や塩分なども必要

 

とします。のどが渇いたからと言って、自動販売機で何でもい

 

いから買おうという意識ではなく、熱中症対策を意識して買い

 

ましょう。

 

朝食はきちんと取る。大手の現場では、作業員が朝食をとってい

 

ないと作業はさせてもらえず、コンビニのおにぎりでも買って食

 

べてからにしなさいと言われるところもあります。

 

熱中症対策は、まだまだありますので、調べてみるのも良いこと

 

です。

 

暑さ負けをしないようにしましょう!

 

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